SCHRITT 1: Gehirntests

Hier fängt alles an. Wo stehen Sie? Was funktioniert nicht gut? Warum haben Sie noch Probleme? Diese Informationen geben Aufschluss darüber, wo Sie den nächsten Schritt machen müssen und mit welchem Trainer Sie dies tun können.

In unserer Klinik in Zutphen beginnen wir mit einem intensiven Gehirntest. Dazu gehören:

1. Kostenloses Screening (um herauszufinden, was passiert ist; wir geben einen ersten Rat und schauen, ob Sie für weitere Tests geeignet sind)
2. Fortgeschrittene persönliche Analyse auf der Grundlage der folgenden Aktivitäten:

QEEG (Messung der Gehirnaktivität)

EyeQ (Messung der Augenfunktionalität)

Sakkadometrie (gezielte Messung der Augenfunktion und der Aktivität der präfrontalen Kortex)

PROPRIO 5000 (aktive Gleichgewichts-, Körperstabilitäts- und reaktive propriozeptive Messung)

Interaktives Metronom (Zeitmessung und Koordination). Funktionelle neurologische Forschung

Funktionelle neuro-orthopädische Forschung (FNOR, Kernstabilität, Oberflächenschmerzanalyse)

CAPS, Stabilitäts- und Sturzchancenmessung

• Audiogramm
• Kipptisch-Test (POTS-Analyse)
• Cambridge Brain Sciences kognitive Tests (zu Hause) (45 Minuten)

-Testdauer: 75 Minuten (+ 45 Minuten kognitive Tests für zu Hause).

Anmerkung: Der Preis ist inklusive:

- Analyse der Testergebnisse, Fragebögen zu Gehirn, Neurotransmittern und Metabolismus, Testergebnisse in einem Zoom-Anruf (30 Min.) 

(Analyse: Dauert im Durchschnitt 3 Stunden)

SCHRITT 2: Persönlicher Plan 

Wenn Sie zu uns passen und sich für das von uns angebotene Brain-Reha-Gehirnerschütterungsprogramm entscheiden, erstellt Arjan auf der Grundlage Ihrer Testergebnisse einen PERSÖNLICHEN Gehirnerschütterung-Wiederherstellungsplan. Durch die Tests erkennen wir, wo Ihre schwächsten Stellen sind, und wir trainieren und stärken diese, um die Funktionen wiederherzustellen.

SCHRITT 3: Vorbereitung auf das Training 

Dieser Schritt ist in der Tat sehr wichtig. Die Grundlage für das Überleben des Gehirns sind Sauerstoff, Aktivierung (in Form von Bewegung), Energie (in Form von langsam freigesetztem Zucker), Wasser und Licht (ob du es glaubst oder nicht, Licht ist essenziell für das Gedeihen deines Körpers und Geistes).

Zuerst empfehlen wir Zucker (hoher Kohlenhydratgehalt), Milchprodukte, Weizen und andere Lebensmittel, die entzündungsfördernd sind und die Wiederherstellung der Funktion behindern, zu reduzieren. Erhöhen Sie auch die Flüssigkeitszufuhr (entscheidend für die allgemeine Gesundheit und Erholung) in Form von mindestens eineinhalb Litern Wasser, Kräutertees neben dem, was Sie bereits zu sich nehmen (keine Fruchtsäfte, da sie sehr zuckerhaltig sind) sind ideal. Tatsache ist, dass die meisten von uns dehydriert, sind. Außerdem raten wir Ihnen, Zeit in die Korrektur von Körperhaltung und Atmung zu investieren, eine der einfachsten Möglichkeiten um Ihren Zustand zu ändern, egal in welcher Verfassung Sie sind.

Da die Durchblutung des Gehirns und des Nervensystems oft beeinträchtigt wird, empfehlen wir auch, zumindest eine Form von regelmäßiger leichter Bewegung zu betreiben (z. B. zwei oder drei kleine Spaziergänge oder 5-10 Minuten auf einem stationären Fahrrad sitzen). Um dies zu verstärken, und weil selbst leichte Übungen für manche Menschen schwierig sein können, empfehlen wir Ihnen, um die folgenden Nahrungsergänzungsmittel für den Kreislauf, die Gesundheit der Gefäße und die Sauerstoffversorgung einzunehmen (fragen Sie vorher Ihren Arzt oder Apotheker):

• Ginkgo Biloba 
• Huperzine A

Es gibt zum Beispiel auch ein Produkt von "Vibrant Mind", das Sie googeln oder von Amrita Nutrition in Großbritannien beziehen können. Sie können dieses Produkt auch in unserer Klinik bekommen.

Sie können noch einen Schritt weiter gehen, indem Sie einen fortgeschrittenen DNA-Test machen, der Ihnen wertvolle zusätzliche Erkenntnisse darüber liefert, welche Arten von Lebensmitteln und Bewegung für Sie am besten geeignet sind und auf welche möglichen gesundheitlichen Schwächen Sie sich konzentrieren sollten. Fragen Sie nach diesem Test, wenn Sie daran interessiert sind.

SCHRITT 4: Sie kommen in unsere Praxis und trainieren.

Ob und wie oft Sie das tun möchten ist Ihnen ganz überlassen. Wenn Sie von weit her kommen, sind vielleicht 2-3 Stunden Training pro Besuch die beste Option (natürlich passen wir das Programm so an, dass es die Kapazität Ihres Systems nicht übersteigt).

Wenn Sie Ihren persönlichen Plan erhalten haben, wird einer unserer Assistenten Ihnen helfen, Ihren ersten Trainingsplan zu erstellen. 

Um die besten Ergebnisse zu erzielen, raten wir Ihnen, wie folgt zu trainieren: 

1-2 Sitzungen mit HeartMath: HeartMath™ 

Stress in unserem täglichen Leben beeinflusst unsere Herzfrequenz.

Die Zeitintervalle zwischen den Herzschlägen variieren ständig bei jedem von. Dies wird Herzfrequenz-Variabilität genannt. Wenn wir gestresst sind, gibt dies ein unruhiges Bild ab. Dies stört unbewusst unser Energieniveau und erhöht die Stresshormone, die sich auf viele Bereiche des Körpers auswirken.

Warum?

Wenn wir unsere Atmung und unsere Denkweise auf das abstimmen, was uns Energie gibt, stabilisiert sich der Herzrhythmus. Das ist die Herzkohärenz. Der Stresshormonspiegel sinkt und wir können mit mehr Widerstandskraft an unserer Erholung arbeiten.

Durch das Üben von Atemtechniken sind wir leicht in der Lage, mehr aus dem täglichen Leben herauszuholen. Für Brain and Spine Rehab vermittelt die erfahrene Expertin Nienke van Bezooijen die Grundprinzipien, mit denen Sie Ihre Herzkohärenz zu Hause täglich trainieren können.

4-8 Sitzungen mit einem unserer Physiotherapeuten

Warum?

Unsere Physiotherapeuten sind für die Arbeit mit dem Brain Rehab Concussion-Programm geschult und wissen genau, welches Training sie durchführen oder wo sie das Training bei Bedarf anpassen müssen.

3 spezialisierte Behandlungs-Updates mit einem unserer funktionellen Neurologen (Arjan) 

Warum?

Weil körperliche Probleme wie Nackeninstabilität, Nackenfunktionsstörungen oder Kieferprobleme häufig nach einer Hirnverletzung auftreten, ist es wichtig, die körperlichen Probleme zu erkennen, die durch Training allein nicht behoben werden können. Nur ein gut ausgebildeter funktioneller Neurologe/Chiropraktiker weiß, welche Problembereiche so zu behandeln sind, dass die Genesung Ihres Gehirns unterstützt und das Zusammenspiel von Gleichgewicht, Nacken und Augenfunktion verbessert wird. Der funktionelle Neurologe wird gleichzeitig Ihren Trainingserfolg überwachen und kann das Trainingsprogramm entsprechend anpassen.

2-4 Sitzungen mit EMS 

Warum?

EMS (Elektro-Muskel-Stimulation) ist eine hervorragende (klinisch nachgewiesene) Möglichkeit, die Funktionsfähigkeit zu verbessern und eine Verschlechterung der Muskelfunktion zu verhindern. Es gibt zwar nur wenige Studien über die Wirksamkeit von EMS bei Gehirnerschütterungen oder Schleudertrauma. Wir wissen jedoch, dass wir durch eine abgestufte elektromuskuläre Stimulation die Rückmeldung des Körpers an das Gehirn erheblich verbessern, was häufig ein Problem bei Erkrankungen im Zusammenhang mit einem Schleudertrauma und bei Hirnverletzungen im Allgemeinen ist.

8 Sitzungen HYPERBARISCHER SAUERSTOFF-THERAPIE (HBO2)

Hierbei handelt es sich um die sichere medizinische Anwendung von Sauerstoff in einer Umgebung unter Druck.

Die Hauptmechanismen der HBO2-Therapie beruhen auf der interzellulären und der Erzeugung reaktiver Sauerstoff- und Stickstoffspezies. Es ist bekannt, dass reaktive Spezies und gute Formen von Stickstoffmonoxid eine zentrale Rolle bei der Zellsignalisierung spielen, die für die Genesung nach einer Verletzung, die Verbesserung der Zellfunktionen und die Verbesserung der Gesundheit der Gefäße, der Widerstandsfähigkeit und der Sauerstoffversorgung (die alle nach einer Kopfverletzung beeinträchtigt sein können) von entscheidender Bedeutung sind. Systematische Überprüfungen und randomisierte klinische Studien unterstützen den klinischen Einsatz von HBO2.

Warum?

Klinische und mechanistische Daten unterstützen den Einsatz von hyperbarem Sauerstoff bei einer Vielzahl von Erkrankungen. Besonders wichtig ist dies, wenn Sie aufgrund Ihrer Erkrankung nicht in der Lage sind, Ihre Bewegungsabläufe auf ein vernünftiges Niveau zu bringen.

1-2 Sitzungen mit Feldenkrais oder Neuromovement 

Feldenkrais

Ein System zur Förderung der körperlichen und geistigen Geschicklichkeit und des Wohlbefindens durch bewusste Analyse der neuromuskulären Aktivität mit Hilfe von Übungen, die die Beweglichkeit und Koordination verbessern und die Leichtigkeit und den Bewegungsumfang erhöhen. Vor allem hilft es, das Bewusstsein für Bewegungen und Bewegungseinschränkungen zu schärfen. Es ist bekannt, dass nach einem Schleudertrauma oder einem Schädel-Hirn-Trauma die Bewegungsmuster gestört und unterbrochen sind. Oft ist man in seinen Bewegungsmustern körperlich eingeschränkt oder verfällt man in ungenügende primitive Bewegungen, was die optimale Funktion und Erholung des Gehirns weiter behindert.

Die Feldenkrais- und Neuromovement-Techniken verwenden unter anderem subtile und variierende Bewegungen mit dem Ziel, (wieder) neue Verbindungen zwischen Körper, Nervensystem und Gehirn herzustellen, um die körperliche, geistige und kognitive Leistungsfähigkeit zu verbessern.

Warum?

"Das Ziel der Feldenkrais-Methode und der Neuro-Bewegung (ein Derivat von Feldenkrais) ist es, dass der Mensch sich so organisiert, dass er sich mit einem Minimum an Kraft und einem Maximum an Geschicklichkeit bewegen kann und nicht durch Muskelkraft.

Man könnte argumentieren, dass Feldenkrais und Neuromovement praktische Anwendungen der Prinzipien der Neuroplastizität sind, oder der Fähigkeit des Gehirns, neue Verbindungen zu bilden.

1-2 Sitzungen mit angepasstem Yoga 

Wissenschaftler wissen seit Jahrzehnten, dass aerobes Training das Gehirn stärkt und zum Wachstum neuer Neuronen beiträgt. Wissenschaftliche Untersuchungen weisen darauf hin, dass Yoga viele der gleichen Gehirnstrukturen und -funktionen fördert, die von aerobem Training profitieren.

Warum?

Yoga wird oft dafür angepriesen, dass es die Beweglichkeit und Kraft verbessert, Stress abbaut und die Achtsamkeit fördert. Die Flexibilität und Stärke der Bewegung verbessert die Rückmeldung an das Gehirn erheblich. Da diese Rückkopplungsmechanismen durch Kopf- und Nackenverletzungen leicht beeinträchtigt werden können, ist angepasstes Yoga (je nach Situation und Kapazität) eine hervorragende Möglichkeit, den Bewegungsapparat bei der Erholung zu unterstützen. Darüber hinaus deuten neue Forschungsergebnisse darauf hin, dass Yoga auch für das Gehirn von Vorteil sein kann: Yoga kann nicht nur die Gehirnfunktion verbessern, sondern auch die Struktur des Gehirns auf bemerkenswerte Weise verändern.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6971819/ https://www.sciencedaily.com/releases/2019/12/191212105851.htm https://www.runnersworld.com/news/a30314229/yoga-benefits-your-brain-study/

2-8 mal REPETITIVE TRANSKRANIELLE MAGNETSTIMULATION (RTMS)

Zusammen mit dem spezifischen Rotlichtlaser mit niedriger Intensität ist dies buchstäblich die Spitze der Behandlungen und Stimulationen bei Hirnverletzungen. Nichts kommt an die Genauigkeit und direkte Wirksamkeit dieser Stimulation heran, bei der magnetische Felder eingesetzt werden, um die Hirnfunktion in Bereichen zu verbessern, in denen die Hirnfunktion eingeschränkt ist.

Warum?

RTMS nutzt elektromagnetische Wellen zur direkten Stimulierung von Neuronenpools im Gehirn, die z. B. durch eine Gehirnerschütterung oder einen Schlaganfall geschwächt worden sind.

Rotlichtlaser mit geringer Intensität (Photobiomodulation)

Die Lichttherapie stößt in der medizinischen Fachwelt auf zunehmendes Interesse, insbesondere nachdem zahlreiche Studien gezeigt haben, dass sie die so genannten Zytokinstürme bei aktiver COVID dämpfen kann. Die Lasertherapie im roten, infraroten und nahen infraroten Spektrum ist therapeutisch und sollte nicht mit chirurgischen oder anderen Laseranwendungen verwechselt werden. Ein Großteil der derzeitigen Forschung konzentriert sich auf die Wirksamkeit der Lasertherapie nach Schlaganfällen und Hirnverletzungen. Die meisten Studien deuten darauf hin, dass die Lasertherapie bei Hirnverletzungen eine sichere und sehr wertvolle Ergänzung zu anderen Therapien ist oder als eigenständige Therapie bei akuten oder chronischen Hirnverletzungen eingesetzt werden kann.

Der "kalte" Laser wird immer dann eingesetzt, wenn Sie vor Ort sind. 

Warum?

Wir verwenden Laser mit niedriger Intensität für alle Arten von Verletzungen (für Gehirn und Körper) und Heilungsprozessen. Der einzigartige SHED-Laser, den wir in unserer Klinik verwenden, unterstützt  nicht nur die Energieproduktion auf Zellebene und senkt die Entzündung (die Entzündung des Gehirns ist oft ein wichtiger Faktor, warum die Heilung nicht stattfindet) in kurzen Sitzungen, sondern auch eine Vielzahl anderer Genesungsprozesse.

Hier eine Liste von wissenschaftlich nachgewiesenen Anwendungen des Rotlichtlasers

• Schmerzen 
• Tinnitus
• Post-Covid 
• Post-kommotionelles Syndrom (Gehirnerschütterung)

Achtsamkeitscoaching & Meditationsanleitung 

Einige unserer Physiotherapeuten sind sehr erfahren in Meditationstechniken und werden Sie in der Praxis der Meditation und Achtsamkeit anleiten.

Warum?

Meditation und Achtsamkeit regulieren und unterstützen nachweislich die Heilung von Hirnverletzungen. Einer der größten Vorteile von Achtsamkeit und Meditation ist, dass sie im Gegensatz zur landläufigen Meinung nicht schwer zu erlernen sind. Tatsache ist, dass man dafür nur mindestens drei Minuten pro Tag braucht (was bedeutet, dass es jeder tun kann) und dass es so etwas wie eine perfekte Meditation nicht gibt. Da Stressbewältigung eine der Grundlagen für eine wirkliche Heilung ist (das Stresssystem ist nach einer Hirnverletzung oft übermäßig und dauerhaft aktiviert), empfehlen wir dringend die Ausübung einer Form von Meditation oder Yoga Nindra.

Übungsprogramm für zu Hause 

Um einen kontinuierlichen Einfluss auf Ihre Genesung zu haben und die Kosten für die Trainingsprogramme in Grenzen zu halten, erhalten Sie bei jedem Besuch in unserer Klinik eine Anleitung zum weiteren Heimtraining. Wenn Sie möchten, können Sie zusätzlich auch das concussion.coach-Programm von Arjan nutzen (z. B. wenn Sie zu weit weg wohnen, um bei zusätzlichen Fragen oder Problemen bequem in die Klinik zu kommen). Sie können auch einen Termin für ein Zoom-Gespräch mit ihm vereinbaren.

1 Sitzung: Medizinische Massage (Tuina-Therapie, als Belohnung zum Abschluss des Trainingsprogramms)

Warum?

Tuina-Therapie

So etabliert wie die Physiotherapeuten in den Niederlanden sind auch die Tuina-Therapeuten in China. Die meisten Krankenhäuser des Landes haben spezielle Tuina-Abteilungen, in denen sowohl Kinder als auch Erwachsene bei akuten und chronischen Gesundheitsproblemen behandelt werden.

Tuina wird als 'twiena' ausgesprochen und bedeutet wörtlich 'schieben' (Tui) und 'greifen' (Na). Die Tuina-Therapie zeichnet sich durch eine Vielzahl von Massage-, Bewegungs- und Manipulationstechniken aus, bei denen die Haut, Muskeln, Sehnen, Gelenke und Akupunkturpunkte stimuliert werden. Im Gegensatz zur Akupunktur wird jedoch keine Nadel verwendet.

Die Investition in das Brain rehab Concussion Programm

Die Investition für die Tests und das Training wie oben beschrieben:

Gehirntest: 579 €

Training: 97,50 € pro Stunde

Erholung von Gehirnerschütterungen Pauschalangebot:

- 3 chiropraktische Behandlungen/funktioneller Neurologe

- 2 Heartmath-Behandlungen

- 4 mal EMS

- 8 Stunden Training mit unserem Physiotherapeuten

- 15 Laserbehandlungen

- 8 Mal im hyperbaren Sauerstofftank

- 8 Mal RTMS

- 2 Mal angepasstes Yoga

- 2 Mal Feldenkrais-Methode oder Neuro-Bewegung

- 1 Tuina-Therapie-Massage

- Gesamtbetrag von 2.895,- Euro (auf einmal oder in 3 Raten zu zahlen).

Schicken Sie eine Mail an eine unserer Assistentinnen für einen Kostenvoranschlag/die Rechnung für Sie oder die Firma, die Sie dabei unterstützt. Sie wird Ihnen auch helfen, den ersten Trainingsplan zu erstellen. 

[email protected]

Bitte prüfen Sie, was von Ihrer Versicherung abgedeckt wird (Sie müssen auf jeden Fall eine Zusatzversicherung abschließen, um Anspruch auf Kostenerstattung zu haben), in der Regel erstatten sie 40-50 Euro pro Sitzung. Wir versuchen, die Preise so niedrig wie möglich zu halten. Um dies zu erreichen, bevorzugen wir es, dass Sie jedes Mal, wenn Sie in der Klinik sind, direkt bezahlen (97,50 €). Da es sehr zeitaufwendig ist, ausstehende Zahlungen zu überprüfen, erheben wir einen Aufschlag von 7 Euro auf die Kosten, wenn Sie sich für eine nachträgliche Zahlung entscheiden.

Ernährung und Beratung

Wenn Sie sich für einen fortgeschrittenen DNA-Test oder andere Ernährungs-, Immunologie- oder Stoffwechseltests bei uns entscheiden und die Ergebnisse in einem Zoom-Telefonat mit Arjan besprochen haben, können wir Ihnen zusätzlich ein Zoom-Telefonat mit unserer Ernährungsspezialistin in der Schweiz anbieten. Sie kann Ihnen wichtige Ratschläge geben, was Sie essen sollten und was noch wichtiger ist, was Sie nicht essen sollten.

Wer sind wir?

Wir sind besessen davon, bessere Lösungen für Menschen mit Hirnverletzungen zu finden und sehen dies als unsere Lebensaufgabe an.

Arjan Kuipers - 30 Jahre klinische Erfahrung

Arjan Kuipers hat mehr als 30 Jahre Erfahrung in den folgenden Bereichen:

Funktionelles neuroorthopädisches Training (FNOR) 

Neurologisches Haltungstraining (CPN und CPE)

Diplomatischer Status beim American Chiropractic Neurology Board (ACNB) seit 1997

Vollmitglied der Internationalen Vereinigung für funktionelle Neurologie (IAFNR)

DC, BSc, DACNB, FACFN, spFEAC, CPN, CPE Spezialisierter Chiropraktiker Berater für angewandte klinische Neurologie.

Linda Radestad 

Ist Geschäftsführerin von Brain and Spine Rehab B.V. und Autorin des Amazon-Bestsellers "Stroke Rebel".

Arjan: "Dank meiner besten Freundin und Lebensgefährtin Linda Radestad, die in jungen Jahren einen schweren Hirninfarkt überlebte (siehe ihren TEDx-Vortrag), bin ich wieder da, wo alles für mich begann: Die Suche nach neuen und besseren Heilungen für Menschen nach einer Gehirnerschütterung oder einem Hirninfarkt. Man kann mit Sicherheit sagen, dass die Suche nach besseren Lösungen für Menschen mit Hirnverletzungen für uns beide eine Obsession ist.

Der Behandlungsplan nach Schlaganfall/Blutung:

Regeln bei Terminabsagen